Home / Shop / Kettlebell PRO in Ghisa Con Rivestimento in Neoprene - 12 Varianti da 2 a 24 kg, Testato per Sostanze Nocive, Peso a Sfera Oscillante
  • Kettlebell PRO in Ghisa Con Rivestimento in Neoprene - 12 Varianti da 2 a 24 kg, Testato per Sostanze Nocive, Peso a Sfera Oscillante - Ysert
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Kettlebell PRO in Ghisa Con Rivestimento in Neoprene - 12 Varianti da 2 a 24 kg, Testato per Sostanze Nocive, Peso a Sfera Oscillante

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  • Detail
    • Kettlebell professionale MOVIT in ghisa con rivestimento in neoprene
    • Design solido e professionale realizzato in un unico pezzo
    • Con rivestimento in neoprene antiscivolo e protettivo per il pavimento con informazioni stampate sui chilogrammi
    • Superficie inferiore piatta per un appoggio stabile sul pavimento
    • Scelta tra 12 colori diversi o incrementi di peso: da 2 a 24 kg

    Il marchio MOVIT è sinonimo di prodotti per il fitness e il benessere, di forza e vitalità attraverso la tensione e il relax. Negli oltre 10 anni di storia del marchio, questa massima ha portato allo sviluppo di un'ampia gamma di prodotti per uno stile di vita attivo e rilassante. I prodotti sono apprezzati non solo nella sfera privata, ma anche nella riabilitazione, in palestra e persino nel campo del benessere professionale.

    Allenamento con i manubri della serie MOVIT PRO

    Bannière.

    Allenamento con i kettlebell

    Che cos'è un kettlebell? Il kettlebell è un peso libero a forma di palla di cannone con una maniglia.

    Che cos'è un allenamento con i kettlebell? L'allenamento con i kettlebell prevede l'allenamento di diverse componenti della forma fisica: forza e resistenza, agilità, velocità e coordinazione. L'attenzione si concentra sulla forza del core e l'allenamento con i kettlebell funziona come l'allenamento funzionale classico.

    Che peso devo usare? Il peso del kettlebell dipende dal livello di forma fisica e dall'esercizio specifico. A titolo indicativo, i pesi più piccoli (da 2 a 6 kg) sono ideali per il riscaldamento o anche per la riabilitazione. Nel campo del fitness, i principianti si allenano con pesi da 6 a 16 kg, gli avanzati e i professionisti con pesi da 16 kg o più.

    Usare kettlebell pesanti o leggeri? La versione più esplosiva del movimento con kettlebell pesanti migliora la potenza massima. Le kettlebell più leggere, che consentono un maggior numero di ripetizioni, sono adatte anche per esercizi di resistenza e cardio e quindi per aumentare la forma fisica e stimolare la combustione dei grassi.

    Quali muscoli vengono allenati durante l'allenamento con i kettlebell? Rispetto all'allenamento con i manubri, il centro di gravità del kettlebell si trova all'esterno della mano, il che significa che i muscoli stabilizzatori del core, come gli addominali e i dorsali, devono essere sempre coinvolti. Ogni esercizio definisce il proprio centro di gravità, ad esempio braccia, vita, gambe o glutei, ma il core sarà sempre allenato a vostro vantaggio: ecco perché il kettlebell è anche lo strumento di allenamento ideale per tutto il corpo.

    Kettlebell néoprène 20 kg


    site de production.
    site de production propre :

    Les kettlebells MOVIT sont fabriquées selon des procédés partiellement nouvellement développés afin d'obtenir une durabilité exceptionnelle par rapport aux procédures conventionnelles. Les kettlebells sont soumises à un contrôle de qualité permanent. Dans notre propre usine de production, nous pouvons donc avoir une influence optimale sur le développement des produits et la gestion de la qualité.

    MOVIT Kettlebells della...

    PRO

    si distinguono per la loro qualità da studio e sono adatti a tutti gli esercizi con i kettlebell. Le kettlebell sono al 100% in ghisa e hanno un rivestimento in neoprene per proteggere il pavimento. Le indicazioni dei chilogrammi sono chiaramente leggibili e il rivestimento in neoprene sotto l'impugnatura è caratterizzato da colori ricchi per una differenziazione visiva.

    Caratteristiche principali:

    • 12 pesi e colori diversi (da 2 a 24 kg)
    • Materiale: 100% ghisa con rivestimento in neoprene ad alta resistenza
    • Non danneggia il pavimento e non fa rumore
    • Sostegno ottimale grazie alla superficie diritta
    • Estremamente versatile, con un'ampia gamma di opzioni di allenamento, adatto anche per il crosstraining
    • Facile da trasportare - Salvaspazio - Ideale per i viaggi e per la casa
    • Testato per le sostanze nocive

    1.

    Scelta di dimensioni:

    Una scelta di 12 misure di peso: 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg, 18 kg, 20 kg, 22 kg e 24 kg. I diversi colori e le chiare indicazioni di peso consentono una chiara distinzione visiva.

    Tailles :

    Qualità compatta da studio:

    Il vantaggio generale delle kettlebell in ghisa della serie PRO è che sono più compatte e possono essere maneggiate più vantaggiosamente in alcuni esercizi.

    2.

    Robusto e rispettoso del suolo:

    Il materiale principale è il 100% ghisa ed è particolarmente resistente, mentre il rivestimento in neoprene, molto resistente, rende il kettlebell morbido e silenzioso. Il piede appiattito assicura che il kettlebell sia sempre in posizione ottimale.

    Testreport.

    Testato per le sostanze nocive:

    Per un allenamento senza preoccupazioni, tutte le kettlebell della serie MOVIT PRO sono state testate e dichiarate sicure dall'Istituto NTEK.

    1.

    Tipici esercizi di allenamento con i manubri:

    Il Kettlebell Clean è tutto incentrato sull'esecuzione: mettetevi in posizione stabile e fate oscillare il kettlebell in avanti e verso l'alto con una spinta esplosiva dell'anca. Nel movimento verso l'alto è integrato un movimento di trazione: se il kettlebell si trova all'incirca all'altezza del petto, fate oscillare la spalla del vostro braccio inerziale all'indietro e rallentate attivamente l'oscillazione. Con il gomito ci si posiziona sul baricentro in modo dinamico: questo si chiama movimento di attuazione.

    Realizzare

    Bumping

    Strappo

    Altalena

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